1：白云山

地址：洛阳市嵩县南部伏牛山腹地

建议2~3天

路线推荐：九龙瀑布—森林氧吧—玉皇顶

如需自驾需提前在“洛阳白云山”公众号上“自驾预约”

森林氧吧环境很赞，行走在森林中，多呼吸上几口感觉大脑都清醒了不少，孩子们可以在小溪里玩水，抓蝌蚪，边走边玩就到了玉皇湖，打卡之后就可以原路返回啦～还可以带上一个帐篷，在这里呆上一天也是很舒服的～

7-8月是丰水期，水流十分壮观。有两种路线可以打卡，省时省力路线是坐白龙索道下行，步行到九龙瀑布，然后返回白龙索道，再到九龙索道上行回去。另外一条路线是一路下行到九龙瀑布，途中可以走玻璃吊桥、过山洞、坐滑道，风景非常好，一直游玩到九龙瀑布，再到九龙索道上行回去。

买单程玉皇顶索道票上山，之后还需要爬山一个多小时到达玉皇顶，之后可以直接坐滑道下山，比返回索道处下山省力多了！想看日出云海的小伙伴们可以大约4点左右早起夜爬，带上厚衣服、手电筒！

2：郑州生命与健康科学馆

地址：郑州市惠济区江山路黄河南岸188号

建议半天

特点：真实动植物标本、小众宝藏科普展馆，适合中小学生学习游玩！

郑州宝藏的小众科普展馆，适合5——15岁的中小学生前来游玩，开启暑期生命奥秘之旅，不愧是数一数二的生命知识殿堂，展馆内展出真实动植物标本达上千件，一共三层，包含植物进化、动物进化、人体奥秘、急救知识科普等多个展区。

馆内设置的互动游戏，显微镜下观察细胞分布、动感单车观察心率变化、智能组装人体器官模型、大脑拼装、火线冲击等等，小朋友们十分喜欢，玩的不亦乐乎！二楼的动植物进化和三楼的人体奥秘一定不要错过！去看过的小朋友都说很震撼！

建议早上早点过去，展馆周六周日正常开馆，九点就可以进馆参观，上午参观游玩之后，下午还能去黄河文化公园转转，一天的时间，室内室外玩嗨啦！现在关注他们的公众号：生命与健康科学馆，可以了解更多有趣的活动，23届中考生、高考生凭借本人准考证可以免费参观！

3：太行大峡谷风景区

地址：安阳市林州市石板岩镇

建议2天

路线：桃花谷—太行天路—王相岩

夏季恒温22度的5A级景区，植被覆盖率为百分之九十，不愧是大自然的天然氧吧。桃花谷，这里适合带小朋友或者是老人一起游玩，山路比较好走。溪流潺潺得穿过山谷之中，非常清凉。

太行山顶的一段公路，北起桃花谷，南至仙霞谷，主要是坐车观光，单程需要2小时左右。沿途有玻璃栈道，观景台，滑翔伞等需要另外消费的项目。不玩可以坐同一辆班车返回桃花谷景区门口。

王相岩是个闭合性的围谷，山势陡峭，是个纯登山景区，对体力有要求，建议放到最后游玩。

4：河南宝泉旅游区

地址：新乡市辉县市薄壁镇宝泉景区附近

建议1天

特色：性价比高，便宜还好玩

从郑州驱车只要1小时 超多瀑布 泉水 很适合和姐妹玩耍。畅快的爬山大汗淋漓一把再去玩水 去淋瀑布 享受大自然的美 心情真的特别舒畅！拍照也很出片，山不算陡，大多都是平板路，所以不是太累，小水枪可以景区买也可以自带，可以在里面啤酒烧烤，晚上还有节目表演，很有氛围感崖天下高空体验项目多 偏刺激！大峡谷游山玩水～清凉解暑，大峡谷有露营地、浅浅滩、鱼鳞坝、玉女瀑。建议穿洞洞鞋 泉水还特别清凉!下去玩耍非常消暑。

5：七里沟森林公园

地址：河南省鹤壁市淇滨区河口村

建议1天

特色：溪水特别清澈，可以露营，还有浅滩可以玩水

水不深小朋友玩起来也不用担心、情侣去的话可以搭个天幕看看山看看水听听蝉鸣，逃离城市放空自己。

从七里沟森林公园大门进去，一路开车进去，就一条路，中间有一座石头桥，旁边有卖吃的和玩的东西，然后一直开到底有浅滩。